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稻城亚丁旅游攻略

稻城亚丁官方攻略
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第一版
更新时间:2015-10-28

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  • 初识印象
  • 美食
  • 住宿
  • 交通
  • 购物特产
  • 网友情报站

稻城亚丁风景区位于甘孜藏族自治州南部的稻城县。平均海拔4600米,地处高原。亚丁风景区紧靠三江(金沙江、澜沧江、怒江)高山耸立,峡谷相间的典型横继山脉搏地带区内由于地形复杂,属大陆性季风高原气候,加之海拔相差较大,从河谷亚热带到高山寒带,横跨五个自然气候带,经长期演化,形成多种植物类型。地狱谷中的情人树(铁杉、高山栎同根)堪称植物界奇观。 亚丁风景区景生动物约200余种,主要以高山动物,森林动物为主。景区中更有国家保护鸟类:藏马鸡、金鸡、藏雪鸡、雉鸡、白雉等。

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  初识稻城亚丁  



   稻城亚丁风景区位于甘孜藏族自治州南部的稻城县。平均海拔4600米,地处高原。亚丁风景区紧靠三江(金沙江、澜沧江、怒江)高山耸立,峡谷相间的典型横继山脉搏地带区内由于地形复杂,属大陆性季风高原气候,加之海拔相差较大,从河谷亚热带到高山寒带,横跨五个自然气候带,经长期演化,形成多种植物类型。地狱谷中的情人树(铁杉、高山栎同根)堪称植物界奇观。
  亚丁风景区野生动物约200余种,主要以高山动物,森林动物为主。景区中更有国家保护鸟类:藏马鸡、金鸡、藏雪鸡、雉鸡、白雉等。


(图片来源自驴妈妈网友:xiaopingguo)


  稻城亚丁特色  
  

  三怙主神山  

  稻城亚丁自然保护区以仙乃日(藏语观世间菩萨)、央迈勇(藏语文殊菩萨)、夏诺多吉(藏语金刚手菩萨)三座雪峰北南向分布。三座雪山相距不远,各自拔地而起,呈三角鼎立,藏传佛教称为“日松贡布”,意为三怙主神山。

  流星划过,日照金山  

  三点多伴随着流星许愿,仰望着漫天星空行走着去迎接太阳公公的首次会面,无疑是令人兴奋的一件事情。亚丁的夜空从不让人失望,太阳慢慢的露出他的脸庞,云渐渐被染上了金色,洒在雪山之上。
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  稻城亚丁美食  



  稻城亚丁的美食基本出自于农家之手。这里的餐厅很少,大部分都是自己家里开的餐厅,菜色也是相当具有当地特色的。景区内对吃有要求的建议自己多带些吃的进去。


  特色菜推荐  


  酥油汤饼

  在康东、南农区以酥油、白糖加适量糌粑作馅,用死面团(未发酵)包成圆饼水煮而食。牧区则为“郭热”煮饼,即用酸奶和的面团做成中间有孔的圆饼,放入奶中煮。

  

  酥油**

  酥油**藏语称为“颇罗”,糖(红糖、白糖)拌酥油和适量糌粑作馅,并用发面皮捏成**蒸食。(牧区喜放入火中烤熟)。


  玉米面

  稻城沿途牧区康东农区,尤其高山农区常食“火烧子”玉麦馍馍,将生玉米面饼埋于炭火灰之中,慢慢烧烤熟,熟后口吹手拍净其饼面上的炭灰,然后就酸菜汤而食。
  还有蒸玉米发糕,酿玉米醪糟的风味性吃法。面汤主要有以玉米面搅成糊状煮熟的“搅团”和以玉米面捏成块状煮入酸菜汤中的“汤巴子”2 种食法。康南农区亦常将玉米炒熟,磨成面粉,像吃青稞糌粑样吃,称为玉米糌粑。


  风干牛、羊肉

  稻城的藏族居民喜欢将鲜的牛、羊肉制成小块晾晒风干做食,味道奇特,入口酥脆,并可蘸椒盐粉或酱同食。风干肉一般是在11 月至此年3月间制作,稻城街头也有不少风干肉和牦牛肉出售,可以顺便买些带回家。

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  稻城亚丁住宿  



  亚丁景区内严禁搭帐篷,游客可宿民宿。
  1、景区服务中心周边的酒店,环境会比景区内住宿好很多。但是由于住在景区外会产生额外的再次进景区需要的环保车费用。
  2、亚丁村内住宿,通铺80左右,标间400左右,具体价格适当地情况而定。
  3、龙同坝住宿,通铺50左右,标间300左右,具体价格适当地情况而定。
  

  香格里拉镇  


  稻城亚丁丽思智能酒店
  地址:香格里拉镇仁村3组6号(近216省道)
  交通:沿216省道向东北行驶3.5千米右转,向东行驶80米到达目的地。

  稻城日瓦祥云酒店
  地址:香格里拉镇俄初路17号(临近亚丁景区) ,近日瓦镇派出所
  交通:沿216省道向东北行驶57米右转,沿216省道向东南行驶478米右转,向西南行驶434米左转,向东行驶80米到达目的地。

  龙同坝  


  龙门客栈
  地址:龙同坝附近
  优势:距离景点很近


  亚丁村  

  登巴客栈
  优势:有推开窗就能看到雪山的房间
  亚丁村整体住宿地方较多,以客栈和民宿为主,风景较好。

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  稻城亚丁交通  




  
外部交通  


  飞机  

  稻城亚丁机场
  位于稻城县北部海子山,海拔高度4411,是世界上海拔最高的民用机场。
  地址:甘孜州稻城县北部海子山
  电话:0836-5722066

  机场大巴:
  1、直达稻城县城,全程有50公里,历时1个小时,车费为30元整。到达稻城之后就可以乘坐稻城的班车直接到达日瓦乡,早晨10点和下午2点各有一班班车发往日瓦乡,历时为2个小时。日瓦乡可以直接乘坐亚丁景区的观光车直接到达亚丁村。
  2、机场大巴直达香格里拉镇,车费80元整。


  长途汽车  


  成都——亚丁景区

  成都新南门汽车站:
  早上10点准时发车,全程2天,行驶时间总共约为22个小时。其中第一天大约行驶8个小时到康定。第二天早上约6点30分从康定出发,下午5-7点左右到达稻城县汽车站。全程约834公里。
  地址:成都市武侯区临江路57号新南门
  电话:028-85433609,85442046。
  
  中甸——亚丁景区
  中甸到乡城后转车至稻城,冬季从中甸到乡城的路线经常停开,可选择拼车前往。全程约324公里。
  稻城汽车站:0836-5728565、5728762
  
  

  自驾  

  线路一:从成都出发
  成都——雅安——康定——新都桥——稻城——亚丁
  康定到新都桥因修路实行交通管制(现已基本完工,具体时间待定),路面状况不是很好。全程约834公里。
  
  线路二:从中甸出发

  中甸——乡城——稻城——亚丁
  全程约324公里。中甸到乡城可绕道得荣,多出100多公里,但是路况相对较好。


  内部交通  


  环保观光车  

  亚丁内交通非常便利。为了保护环境,让不太宽畅的盘山道路畅通无阻,目前,交通全由观光巴士承担。景区内游览时,各景点间的交通,主要以景区观光车为主。
  景区内景点距离:
  景区售票处到扎灌崩:大约37公里,往返120元/人。
  冲古寺-洛绒牛场  大约7公里,步行大约2.5小时,观光车单程50元/人,往返80元/人。
  洛绒牛场-牛奶海  大约5公里,步行2小时,可以租马,往返300元/人,但是其中有一段依然不能骑马需要自己走。所以是否租马自己衡量。
  牛奶海-五色海    步行半小时,只能徒步。

  骑马  

  骑马只有洛绒农场到牛奶海,并且数量有限,在一些地方还是不得不下马徒步,所以在体力允许的情况下建议选择步行。


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  稻城亚丁购物  



  由于地形地势以及经济方面的原因,在稻城没有大型的购物商场。所以购物的首选是俄初街。这里有很多藏族风情浓郁的饰品,大部分为银饰,但是也有很多会充假的在里面,购买路边小店的时候需要擦亮双眼了。制酒罐子,糌粑盒子这些都是有趣值得纪念的工艺品。特产方面可以选择青稞酒,酥油,风干牛肉以及野山的菌类等等。在这里的价格都比一般的市面上便宜。运气好的话还可以买到一些中药材,例如冬虫夏草,灵芝,雪莲等等。


  特色产品推荐  

  桑吉卓玛青稞酒  


  青稞酒是西藏,四川等地区的常见酒。好喝但是不上头,也不会觉得口干,醒酒也很快,就连平时酒量差的女性也可以尝试饮用。选出饱满的青稞之后煮熟,待晾干水汽之后用发酵的曲饼将青稞的粉末混合搅动,装进坛子里面密封保存即可。其中水是天然的矿泉水或者是高山的净水,口感纯正;青稞是含葡萄聚糖最高的作物,对于一些结肠疾病以及心脑血管疾病等都有良好的预防或治疗功效;里面还富含很多对人体有益的微量元素,如钙、磷、铁、铜、锌、硒等。经过联合国卫生组织确定为可以防癌,提高人体免疫力以及调节生理节律的保健酒。在2011年还被评为了中国三类非物质文化遗产。

  风干肉  


  一般在十一月底做,这时气温都在零度以下,把牛、羊肉割下来,挂在阴凉处,让其冰冻风干,即去水份,又保持鲜味。到了第二年三月以后拿下来烤食或生食,入口酥脆,并可蘸椒盐粉或酱同食。

  贝母


  贝母是我们日常生活中比较常见的草本植物之一。经常如人们说所的“川贝枇杷膏”中的川贝就是贝母的一种。贝母根据产地的不同一般分为几类:川贝,浙贝,土贝和伊贝。顾名思义,四川稻城亚丁的贝母就是最常见的川贝。贝母可以泡茶,煲汤,炖雪梨等日常使用,对于热咳,化痰等都具有良好的润肺功效。然而川贝是贝母中的上品,自然价格不会便宜。一般在当地的话价格都可以达到2500元以上,不同的品种和品质价格不同,但是购买时候如果价格低于2500就有可能是假冒的川贝,如果价格高于5000,也要考虑是否值得入手。

  白菌  


  白菌由于其生长条件的苛刻,使得其自身是一种十分珍贵的药材,清朝的时候是每年藏区必须进贡的“贡品”。它仅产于海拔高达4200米以上的地方,而且还十分少见。金黄色的白菌在晒干之后才是白色。每年的8月份,很多当地的藏民会天没亮就背上竹篓出门踩白菌,采集的过程也是十分艰辛的。白菌和相对于其他的菌类伞盖特别小但是肉很厚,柄很短,带着淡淡的清香。白菌含有十分丰富的蛋白质,据有关检测高达31.16%,为目前所有的菌类中少见的,天门冬氨酸的含量也大大高于灵芝和松茸等特产。被联合国公认为了癌症的天敌,建议癌症患者或者老人可以购买一些回去食用,而长时间的高强度劳动患者也建议购买食用,白菌会是你补齐疗养的圣品。


  购物地推荐  


  俄初街  


  俄初街位于稻城县城。

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  驴妈妈网友情报站  



@冰之舞mm:亚丁被誉为地球上最后一篇蓝色净土,因为亚丁没有机场,虽然都隶属四川,但从成都一路马不停蹄的赶车也要用两天才能到达目的地,途中路况颠簸,要翻越几座4000海拔以上的高山,正因如此,它的开发不算完善,人迹破坏比较少,保留了圣山的原生态~亚丁景区经常是飘过一片云就下雨,天气变化多端,我们去的时候就是没赶上好时节,天公不作美,一直阴雨不断,听那里的人说,圣山是很害羞的,人多的时候就总是下雨,待人走后就会放晴,遗憾的是始终也未曾探秘圣山的全貌,不过偶尔放晴的天空还是会另我们很惊喜!


@我的背包:不仅亚丁美,沿途的风景也很美!总之真的是眼睛很享福~特别是喜欢珍珠海和洛绒牛场!跟团的话五色海和牛奶海没有人去,因为在亚丁景区只呆一天,时间必定来不及。说起高原反应,每个人不同吧,但是最严重也不会严重到哪里去,同伴和我几乎是没什么感觉,就是到亚丁走上山走得久了会有点喘。等从4000多米下来后,发现3000多米毫无压力~高山还蛮冷的,带厚衣服挺重要~~新都桥到稻城那段特别崩溃,来回都是一整天在坐车,早上4点半到晚上九十点。说实话,这次旅行大多数时间也都是在车上,六日游毕竟时间有限,虽然能看到美景还是挺值的,但是会晕车以及想多有自由时间拍美景的人恐怕要多考虑下了~至于牦牛酸奶,我们尝了尝,真的好酸。。。虽然累半死,回家后看到坐车就怕,但是真的还是觉得很值得的,毕竟也去了次高原,看到了雪山星空彩虹,清澈见底的湖泊,蓝得从未见过的天空,还有浓浓的藏族特色,呼吸了高原纯净的空气,远离喧嚣回归纯净的感觉还是挺好的~~

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