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玛旁雍错

山水景观 宗教

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地  址:
西藏自治区阿里地区普兰县冈仁波齐峰东南20公里查看地图
开放时间:
0:00 - 24:00 (全天开放)
游玩时间:
3 小时
门票说明:

门票:玛旁雍措与冈仁波齐毗邻,联合门票为200元每人。单票为150元每人。

展开

  • 景点介绍
  • 交通信息
  • 小贴士
  • 游记(17)
景点简介

玛旁雍措位于西藏阿里地区普兰县境内,在城东35公里、神山岗仁波齐峰东南边约26公里处。玛旁雍措是藏传佛教的圣湖,有“不可战胜”的传说,西藏三大圣湖之一。玛旁雍措面积约400多平方公里,比另外两大圣湖都要小一些,但是玛旁雍措与素有“众山之王”称号的冈仁波齐神山齐名,她的称号是“世界江河之母”。 玛旁雍措周围自然风光美丽,她与神山冈仁波齐所在的这个地域,向来被许多宗教认为是世界的中心,同时玛旁雍措还是亚洲四大河流的发源地。海拔4588米,面积412平方公里,湖水最深处可达到70米。这是一处蓝宝石似的圣湖,湖水在太阳的光辉下闪烁着迷人的色彩。每年的雨季还有成群的天鹅结队迁徙,飞往圣湖栖息,用它们优美的身影,使圣湖的景色变得更加生动。玛旁雍错的湖水就是由冈底斯山脉的冰雪融化而来,湖水极为清楚,据说可见度为水下10多米的鱼群。这里被诸多宗教典籍记载,《大唐西域记》值班费也写到玛旁雍错,称其为“西天瑶池”,似乎,这里长久以来就是神圣仙居之所。

景点导览


交通信息

包车

玛旁雍措位于在普兰县境内,距狮泉河镇400多公里,距普兰县约100多公里,距离神山冈仁波齐所属的巴嘎乡约30公里,同神山一样,从狮泉河和拉萨过来也是南下和西行两条路线。车到巴嘎乡后再找车去圣湖的落脚点——即乌寺(极物寺)边的一个小村庄。村庄位于巴嘎乡东南30公里,如非包吉普车,就只有在巴嘎等去普兰县的便车,价格70元/人左右。从乌寺到玛旁雍措只需过一道小山梁,而到鬼湖有将近10公里,可找当地摩托车或搭车前往。


小贴士

转湖贴士:
玛旁雍措转湖一周约83公里,需时约2-3天,藏传佛教是顺时针方向转湖,苯教是逆时针方向转湖,需准备食物,除第二晚需野营,其余均可在途中寺庙住宿。食宿条件很差,最好自带干粮和睡袋。因沿途蔬菜短缺,应随身携带多种维生素药剂。新藏公路冬春两季大雪封山,无法通行,最佳行车时节是每年5月初至10月中。沿途气候恶劣且食宿条件差,应备足防寒衣物和药品(止泻、消炎、治感冒等)。任何人在界山大坂都会有高原反应,需备服用携氧片,缓解高反症状。
如在西藏境内徒步旅行,还有众多马道、朝圣小道和渡口可供游客选择。这些路线可向当地人打听或跟随朝圣者前行。
转湖与转山都存在的问题,就是一定要注意保护环境,随时准备垃圾袋。
圣湖圆周约60公里,转湖需时4-5天,一般都是按顺时针方向走。沿途有三分之二(从Seralung寺顺时针到Chiu Gonpa)的路是紧靠湖岸线,北部的路要经过霍尔乡。这条路可以跑汽车,沙滩、砾石、沼泽交替,在湖东南方有几条河注入玛旁雍错,需淌水过河。自己要带食物,沿途有寺庙可供住宿,但条件极为简陋。沿湖边远足虽然没有神山的上下山坡那样艰巨,但多是松软的细沙路,走起来也很费力。尤其困难的是在湖的南岸要面对溪涧的挑战。当路上遇到河流溪涧时,只能淌水而过,没有其它的办法了。
转湖的人不像转山的那么多,无论朝圣者还是旅行者。沿途的景色虽然很美,但缺乏变化,再美的景色看上几个小时也会乏味。若是雨季,路上经过的几条小河也会造成不小的麻烦。
拍照小贴士:
到玛旁雍错游玩,一般都会选择住在基乌寺旁边的小村,村里有藏家以土屋开设的所谓客栈,条件简陋,且不通水电,床位每个50元,客栈不提供餐饮,只有饮料 和桶装方便面出售。如需在此住宿,建议自带食物为宜。村子旁有一座不太高的小山包,爬上山坡,可俯瞰整个圣湖,是拍照的绝佳角度。

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