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旅游攻略

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初识印象

目的地简介

沙巴位于世界第三大岛——婆罗洲的北部,拥有长达1500公里的湛蓝海岸线和一望无际的沙滩。三面环海的沙巴,除了是享受蜜月和度假的胜地,更是大自然爱好者的天堂。你可以穿越世界上最古老的热带雨林,勘探岩洞,乘筏渡河,一窥“长鼻猴”的起居;你可以攀登东南亚第一高峰京那巴鲁山,在高海拔和寒冷中挑战自我;你还可以潜入清澈明净的海底,近距离观察珊瑚礁和五彩斑斓的海洋生物。
不过,沙巴的山民仍保持着传统的生活状态,对外来的旅游者既不排斥,又保持着一定的距离。沙巴还留有浓郁的法国和欧洲殖民文化色彩,黑衣苗族的独特风情也保存完好,加上怡人的高山气候,让世界游客趋之若鹜。

建议游玩时间

   建议时间:5天

很多游客去沙巴,主要是浮潜和逛街,大约逗留四天就够了。不过要想把周边的原始森林、神山、大小岛屿都玩一下,大约需要一个礼拜的时间。

特色亮点

登顶神山

京那巴鲁山海拔4093米,是东南亚第一高峰,被当地人奉为神山。从探险的角度看,登上婆罗洲的花岗岩顶峰,观赏壮观的日出日落,是对身体极限和力的极大挑战。如果对登顶望而却步,你同样可以来这里欣赏多姿多彩的自然美景。各种奇特的鸟类、蝴蝶和动植物,绝对让你大开眼界。

浮潜、水上屋、无敌海景

温暖的阳光,洁白的沙滩,摇摆的椰子树下,你定会找到属于自己的天堂。从亚庇市区出发,只需十几分钟船程,就能到达著名的海岛胜地——东姑阿都拉曼国家公园。当船靠近海岛时,海水的颜色会变成晶莹的蓝绿色,这里五彩缤纷的珊瑚,坐落海上的水上屋,各种深海中古怪奇妙的精灵,让潜水爱好者们趋之若鹜。

探秘《幸存者》拍摄地

因《幸存者》名声大噪的迪加岛,距离沙巴瓜拉班尤20分钟船程。这是三座由火山喷发形成的岛屿,遍布茂密的原始森林,拥有近百只黄唇青斑海蛇。美国真人秀《幸存者》中,冠军得主主理查德赫思(Richard Hatch)战胜重重困难,在岛上生存了39天并成为百万富翁。如今的迪加岛已成为炙手可热的旅游地,穿越丛林,深海潜水,体验泥浆SPA,探访原住民部落,绝对让你终身难忘。

区域分布

沙巴是马来西亚的第二大洲,沙巴的首府亚庇(哥打京那巴鲁)是进入沙巴各地的门户。北京、深圳、香港、台北、吉隆坡、东京、新加坡等各大城市都有直航班机抵达。
沙巴市内拥有东姑阿都拉曼国家公园,离美人鱼岛仅半小时船程。东南亚海拔最高的京那巴鲁山坐落于京那巴鲁公园内,与波令温泉相邻,是体验原始森林的天然氧吧。
京那巴当岸河跨越整个沙巴,下游是野生动物的聚集区,丹侬谷自然保护区位于山打根境内,海龟岛国家公园与山打根隔苏禄海而望。著名的潜水胜地仙本那位于沙巴东南部,这里聚集着卡帕莱岛、西巴丹岛、马布岛等大小岛屿,是潜水的好去处。

沙巴地图©沙巴旅游局
沙巴景点地图©沙巴旅游局 点击查看大图

历史文化

历史
人类最早迁移和定居到沙巴的时间,可追溯到距今约2-3万年前,早期迁居这里的人类以棕色人种或矮黑人群体为主。下一波人类迁徙大约发生在公元前3000年,他们大多为南岛语族黄色人种。
早在15世纪,文莱和菲律宾南部一带的商人已经把这个地方称为沙巴。不过英国人于1881年统治沙巴后,就把地名改为北婆罗洲(North Borneo)。
1963年9月16日,北婆罗洲沙巴成为马来西亚联邦的一部分,恢复了固有名称沙巴,并与马来亚、砂拉越和新加坡,共同组成独立的马来西亚。

文化
人口三百多万的沙巴,由超过三十个种族拼组而成,他们世世代代生活在这片美丽的土地上,延续着自己的文化传统。嘉达山杜顺族是当地最大的族群,这个庞大的族群拥有许多分支部落和族系,通过他们的服装和头饰才能加以辨认。每年五月,嘉达山杜顺族都会举行隆重的欢庆丰收节,这些古老的传统典礼仪式,除了由女祭司主持外,还有一系列舞蹈、比赛和游戏项目助兴。
沙巴内陆还有许多长屋居民,以狩猎技术高超文明的毛律族就是其一。他们的舞蹈蓝莎兰竹竿舞,舞姿优美,动感十足,令人惊喜不已。你可以在每年四月举办的卡里马兰节庆时,观赏这种非凡的舞艺。沙巴的华人社群会在农历新年欢庆一堂,放鞭炮、舞龙狮,以丰盛的佳节菜肴招待客人。

宗教信仰

马来西亚是以农立国的民族,因此维持着许多原始信仰。其宗教融合了伊斯兰教、印度教、佛教,其中以印度教影响尤为深远。由于多民族的长期共同生活,形成一种多元的文化特色。
马来人信仰伊斯兰教,由于马来人在政治上势力很大,伊斯兰教也成为马来西亚的国教,全国各地的主要清真寺无不雄伟壮丽。除伊斯兰教以外,马来人还保留着原始宗教,其代表性的仪式是称作昆德利的共食仪式。这种共食仪式起着维持社会连带关系的重要作用。可以说,马来人的社会组织是由伊斯兰教规范和传统习惯二者合一共同维系的。
马来西亚华人的宗教一般为佛教和道教,有代表性的寺院有吉隆坡的观音寺、三宝洞、霹坜洞,马六甲的青云寺,槟榔屿的极乐寺和白云寺等。寺院规模多宏伟壮观,大多成为名胜之地,充分反映了支撑马来西亚经济的华人具有很高社会力量。佛道混合是这些寺院的特征,一个寺院里往往同时供奉着福德正神、玉皇大帝和释迦牟尼、观音菩萨。
住在马来西亚的印度人多为印度南部的泰米尔族,其代表性的宗教当然是印度教,这是印度人特有的宗教。印度教的特点是一无教祖,二无教会组织,三无至高无上的经典,人们崇拜村镇神、家族神和个人神三种神氏。印度教有许多外国人很难理解的地方,比如作为社会基本制度的种姓制度。印度教终极理想是达到梵我如一,而要达到这种至高的境界需要做瑜珈等种种苦行。

风俗禁忌

1、当地人视左手为不雅,握手和传递物品时切记只用右手。
2、马来人认为用食指指人是一种侮辱,所以千万要记得不要用食指指人。
3、等女士先行握手才可以,不要主动要求握手。
4、头被认为是很神圣的部位,因此不要随便摸当地小孩子的头。
5、和伊斯兰教徒共餐时,要避免吃猪肉。
6、不要随便询问马来人的年龄。
7、即使对于马来人的婚姻制度好奇,也不可以谈论他人的家务事。

旅游月历

最佳旅游时间

12月-次年6月最佳,此时的气候最为适宜,沙巴的风景也是最美的时候。由于台风一般不经过沙巴,因此总体来说,沙巴没有四季之分,全年如夏,气温在23-32℃,属于热带气候。值得注意的是五月,不同庆典活动都会在这个月举行,热闹非凡。不过对于要前往京那巴鲁山的游客来说,你必须携带保暖的外套和雨具以御寒防潮。

当地节庆

  • 开斋节  |
  • 圣纪年  |
  • 春节  |
  • 卫塞节  |
  • 屠妖节  |

开斋节  

时间:
伊斯兰教历9月~~伊斯兰教历9月  
地址:
沙巴各清真寺
贴士:

穆斯林的新年,也是马来西亚最重要的节日。每到伊斯兰教历9月,所有穆斯林都要实行白天斋戒禁食的传统,斋月后第一天就是开斋节。在那一天,穆斯林们都要在清真寺举行祷告仪式,之后互相祝贺,场面非常难得。

圣纪年  

时间:
伊斯兰教历3月12日~~伊斯兰教历3月12日  
地址:
沙巴各清真寺
贴士:

穆罕默德诞辰日,也是伊斯兰教徒的节日。每年这一天,穆斯林们就会前往清真寺进行隆重的祷告仪式,之后在举行盛大的游行庆祝活动。

春节  

时间:
初一~~持续一个月  
地址:
贴士:

每年农历正月初一,沙巴的华人会举行隆重的庆典,风俗和中国春节大致相同,处处张灯结彩、敲锣打鼓,共庆新年的到来。

卫塞节  

时间:
每年5月~~每年5月  
地址:
贴士:

卫塞节是佛祖释伽牟尼诞辰日,这一天清晨,所有佛教徒都会竞相焚香顶礼膜拜。这一天,人人都要食素食,家家户户都会点起油灯,所以又叫“灯节”。

屠妖节  

时间:
每年10月~~每年11月  
地址:
贴士:

卫塞节是佛祖释伽牟尼诞辰日,这一天清晨,所有佛教徒都会竞相焚香顶礼膜拜。这一天,人人都要食素食,家家户户都会点起油灯,所以又叫“灯节”。

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