初识印象
目的地简介
尼泊尔（Nepal），位于喜马拉雅山脉南麓，北与中国西藏相接，其余三面与印度为邻，包括珠穆朗玛峰在内,境内拥有8座8000米以上的高峰，有着“雪山王国”的美誉，无数世界各地的徒步爱好者慕名而来。而在尼泊尔的南部，则是接近海平面70米的谷地平原，极大的海拔跨度造就了尼泊尔多样的气候和景色，包括奇特旺国家公园、博卡拉费瓦湖。尼泊尔就是这样一个神奇的地方，可以穿着短袖看雪山、骑着大象穿越丛林、走过一间间庙宇、在费瓦湖畔发发呆，再去乘坐一次刺激的滑翔伞，独特的自然景观和人文景观，都将给你留下难忘的印象。
尼泊尔还被称为“众神的国度”，由于其历史悠久文化灿烂，不仅有古国遗留下来的皇宫建筑，还有印度教、佛教的庙宇林立，比如著名的杜巴广场、猴庙、帕斯帕提那神庙等，每座建筑各具特色，有的雕梁画栋，金碧辉煌，有的造型典雅，布局严谨，有的以庙前镏金铜狮驰名，有的以庙内精美的木刻神像著称。加德满都城内的庙宇，佛堂、经塔、神像等富有珍贵的历史文化价值，吸引着众多游客的前往。
建议游玩时间
- 建议时间：8天
特色亮点
徒步者的天堂
在世界上，很少有其他地方能像尼泊尔这样，让你在震撼人心的壮丽山景中穿越，同时不用为后勤供应发愁。这里有向导为你引路，背夫为你背重物，每天徒步结束时，还有一顿热气腾腾的晚餐在等待，甚至还有一张床可供休息。在8座8000米以上的高峰中，珠穆朗玛峰和安纳布尔纳峰环线是徒步者最爱的经典登山区。
寺庙之城
尼泊尔的首都加德满都被称作“寺庙之城”，城内大小寺庙达二千多所。仅在市中心，庙宇、佛堂、经塔就有200多座，形成庙宇多如住宅，佛像多如居民的景象。作为游客，闲坐在古迹集中的杜巴广场上，欣赏那些精美的雕刻，感受寺庙的神秘，看着人来人往的芸芸众生，有时间再随处走走，是很不一样的体验。
在博卡拉乘坐一次滑翔伞
博卡拉作为世界三大滑翔地之一，是来尼泊尔必体验的项目，并且价格相对便宜很多。在博卡拉滑翔，不仅可以感受在空中翱翔的快感，还可以尽享鱼尾峰和安纳布尔峰的壮丽景致。
区域分布
尼泊尔是内陆山国，位于喜马拉雅山中段南麓，北与中国西藏接壤，东、西、南三面被印度包围。
尼泊尔地理位置图点击这里查看大图尼泊尔地形上北部是高山群聚的喜马拉雅山地、中部是相对低矮的山丘，南部是德赖低地。人气观光城市加德满都、帕坦、巴德岗位于加德满都谷地，人气登山地博卡拉位于山峰齐聚的喜马拉雅山地区，奇特旺和蓝毗尼则在德赖低地部分。
尼泊尔海拔分布图点击这里查看大图截至2013年，尼泊尔共划分5个经济发展区，分别为东部、西部、中西部、中部和远西部发展区。5个发展区又设了14个专区，14个专区下共有75个县，36个镇，3995个村。
14个专区分别为：巴格马蒂专区、佩里专区、道拉吉里专区、甘达基专区、贾纳克布尔专区、格尔纳利专区、戈西专区、蓝毗尼专区、马哈卡利专区、梅吉专区、纳拉亚尼专区、拉布蒂专区、萨加玛塔专区、塞蒂专区。
尼泊尔区域分布图点击这里查看大图
历史文化
历史
尼泊尔历史悠久，公元前6世纪就树立王朝。历史上尼泊尔曾与朝鲜、琉球、安南（越南）、苏禄（菲律宾）、缅甸、南掌（老挝）、暹罗（泰国）并列为中国皇帝册封的八个属国。
公元1769年，沙阿王朝的廓尔喀王普里特维·纳拉扬·沙阿降服加德满都谷地，从此尼泊尔逐渐趋于一致，并开端有详实的历史。
1814年英国入侵，迫使尼泊尔将南部大片领土割让给英属印度，并享有多种特权，尼泊尔内政受其监视。
1846至1950年，拉纳家族依托英国人的支持攫取军政大权，并获世袭首相的位置，使国王成为傀儡。
1923年英国供认尼泊尔独立。
1951年起，尼泊尔开端实行君主立宪制，在尔后50年间阅历废弃和恢复。
1990年开端迸发人民和平，政局不稳，到1996年尼泊尔共产党（毛主义）开端指导人民和平。
2001年王储因选妃而发起的“皇室血案”招致10多名皇室成员丧生。新任国王仍然挣扎在统治与和平之中。
2008年7月，尼泊尔制宪会议选举发生总统、副总统和制宪会议主席。国名由“尼泊尔”改为“尼泊尔联邦民主共和国”。
宗教信仰
尼泊尔境内约86%的居民信奉印度教，8%信奉佛教，4%信奉伊斯兰教，2%信奉其他宗教。
印度教
印度教源自印度，在传达进程中往往与外地文明交融，开展出独具特征的神庙和神像。印度教最重要的神祗是梵天（Brahma）、毗湿奴（Vishnu）和湿婆（Shiva）三大主神，他们辨别代表发明、维护和消灭的力气。由于佛陀在印度教的传说中被视为不是维护神毗湿奴的化身之一，所以佛塔和佛寺也异样受印度教徒的膜拜。尼泊尔的佛教与亚洲各国的佛教也有所不同。尼泊尔佛教多半来自西藏，藏传佛教及密宗的典礼和器物是最罕见的，此外，佛塔佛寺的修建作风也深受西藏作风的影响。令人称奇的是，佛陀降生地蓝毗尼即使已成为全世界佛教徒必去的朝圣之地，但蓝毗尼周边的居民却大都信仰印度教。其他宗教
在尼泊尔，只要少局部人信仰伊斯兰教、基督教等其他宗教。
库玛莉活女神（Kumari）：这是尼泊尔奇特而陈旧的传统，传说库玛莉是塔蕾珠女神的化身。担任女神的必需是4-7岁之间的释迦族女孩，契合32条规范，还要经过重重考验，成为女神之后，就需求分开家人到庙里生活，定时承受朝拜。在女孩儿月经初潮到来之后卸任。卸任后的女憧憬往会终老终身，由于没有哪个男人敢对女神有非分之想。
风俗禁忌
风俗
1、尼泊尔的问候语是“那马斯特（namaste）”，相应动作是双手合十。
2、许多情形下，尼泊尔人摇头是表示同意，但这种摇头不是我们通常意义上的左右摆动，而是从左上开始往右下的摆动，所以也说不上是摇头。禁忌
1、和南亚其他地区一样，左手在尼泊尔被视为不洁，所以避免用左手递物品给他人，与人握手也不要用左手。
2、进入尼泊尔寺庙、住宅之前要脱掉鞋子。
3、见到可爱的小孩子不要摸他的头部，会引起对方父母不悦， 因为印度教认为头部是神圣的，外人不能抚摸。
4、坐的时候不要用脚底朝向别人。
5、进入印度教寺庙前务必征得同意，因为寺庙是不向非教徒开放的。
6、不要携带皮制用具进入寺庙，围绕寺庙或佛塔行走时应该顺时针。
7、拍照之前请取得对方的许可。
8、女性应该注意着装，不要过于暴露，男女之间的公开亲昵是不被允许的。
9、不要用脚去碰尼泊尔人的物品，这被认为是一种不严肃的冒犯行为。
旅游月历
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最佳旅游时间
尼泊尔属于典型季风气候，全年如春，气候温和，4-9月为雨季，10-次年3月为旱季。其实来尼泊尔旅游气候并不会造成太大影响，只是雨季降水量比较多。
相对来说，旱季初期（10月-11月）是来尼泊尔的最好时节，此时空气清新，天空碧蓝，能见度高。另外，旱季结束时节（3-4月）是仅次于10-11月的最佳旅游时节，此时气候宜人天气暖和，漫山遍野的野花在山间开放，也比较适合高海拔地区的徒步。
当地节庆
- 洒红节 |
- 佛诞节 |
- 因陀罗节 |
- 宰牲节 |
- 赛马节 |
洒红节 Holi
时间：3月~~4月地址：贴士：也被称为“色彩节”和“霍里节”，是尼泊尔最色彩缤纷、最欢乐的节日。它来源于女妖Holi被烧成灰烬的神话故事，节日期间人们无论相识与否，都会互相泼洒彩色粉末和水，彼此祝福。
佛诞节 Buddha Jayanti
时间：5月~~6月地址：贴士：纪念佛祖释迦牟尼诞辰的节日。在佛祖出生地蓝毗尼，信徒们会从四面八方赶来，节日当天抬着佛祖玉像，举行隆重热烈的游行仪式。而在加德满都，成千上万的人云集在杜巴广场举行隆重的庆祝大会。
因陀罗节 Indra Jatra
时间：9月~~9月地址：贴士：在印度教里，因陀罗被视为云雨之神，在佛教里，因陀罗又是护法之神。而这个节日，则标志着雨季结束。节日里，首先会举行竖立因陀罗旗杆的仪式，然后活女神库玛丽将乘坐花车巡游，人群会戴上传统的尼泊尔面具跳舞。
宰牲节 Dashain
时间：10月~~10月地址：贴士：尼泊尔一年中最盛大的节日，持续15天，全国放假，为了庆祝杜迦女神战胜邪魔而设。在此期间身着传统服饰的人们朝拜女神，全国上下宰杀数以千计的牲畜，热闹非凡。
赛马节 Ghoda Jatra
时间：3月~~4月地址：贴士：春季里加德满都最火爆的节日。庆祝活动在加德满都市中心的通迪尔广场举行。活女神、国王、王后和皇家骑兵队都会出现，节日期间会举行赛马、马术、摩托车表演，偶尔也会举行阅兵仪式。
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《等风来》
该片的取景地就在尼泊尔，主要在加德满都、奇特旺、博卡拉拍摄。影片讲述了美食专栏作家程羽蒙、想要“寻找人生意义”的富二代王灿、刚遭失恋的大学毕业生李热血等一行人寻找“幸福之旅”的故事。