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全国著名的三大温泉之一;
国内罕见的中碳酸钠水质的中温温泉;
医疗效用的温泉,又称南溪温泉、天明山温泉;
宁海温泉,泡汤到天明。

“踪迹十年未有闲,喜今使得故乡还。温泉新水宜清浴,爱看秋花艳慢山。”这是一代国画大师潘天寿先生游历温泉时写下的诗句。
以其山幽水奇、景秀林丰,独具江南风韵的魅力而蜚声海内外。山谷内四季风光独领风骚,春季山花烂漫,夏季凉爽宜人,秋季桂香万里,冬季又可猎食野味,犹如世外桃源、人间仙境,夏季气温比杭州、宁波市区低3-5度,且昼夜温差大,是避暑好去处。

特色汤池:
★温泉鱼疗:“温泉鱼”是生活在温泉水中的一种鱼,当您进入温泉池中,小鱼立即将您围住啄食体表老化皮质、细菌和毛孔排泄物刺激穴位,调节神经系统,促进血液循环。使人体毛孔畅通,排出体内垃圾和毒素。
★咖啡泉:温泉水中不停的加入浓香的咖啡汁液,沐浴后人体精神焕发,皮肤更加细腻润泽光彩照人
★酒温泉:池中加入醇香的本地米酒及特制红酒原料,满池飘香。能帮助改善人体血液循环,对风湿病友很好的疗效。
推荐周边产品:宁海浙东大峡谷
周边其它景点推荐:
1、前童古镇:
位于宁海县城西南14千米处,是浙东地区保存至今的一座最具儒家文化古韵的小镇。当地童氏自南宋绍定年间在此定居后就勤耕好学。明初,童伯礼两次礼聘方孝孺讲学于石镜精舍,共同奠定了诗礼名家的基础。自此,遵循引水植树优化环境、耕读敦睦、训育后人的美德,历代人才辈出,形成了“小桥流水遍庭户,卵巷古院藏艺文”的古文化风范。这里还是辛亥革命浙江总指挥童葆喧的故里和台束革命根据地。可供游览的有职寺其居、明经宅、上堂屋、五福临门、好义堂、名宗祠、的啊夫第等完好古宅和老街、民俗博物馆、鹿山、石镜山、孝女湖、柴万婴柏、徐霞客古游道等景观。
2、浙东大峡谷:
首批国家水利风景区――天河生态风景区,位于《徐霞客游记》开篇地――浙江省宁海县境内,规划总面积约160平方公里,核心景区30多平方公里;距宁波114公里,宁海县城29公里;距沿海大通道甬台温高速公路岔路出口9公里;交通十分便捷,是一处以自然山水风光为依托,以道家和台岳文化精粹为内涵,以青山绿水、奇峰怪石、溪流飞瀑、原始森林和现代游乐为特色的生态风景区。天河风景区拥有6曲溪、18雄峰、28水涧、72瀑布,以"峰险、谷幽、水绝、石奇、根玄、雾幻"著称,以其"原始、神秘、野性、雄奇"征服所有慕名来访的中外游客。天河风景区在2004年5月前建成集观光、游乐、休闲度假、野营探险和生态教育为一体的华东地区第一流的综合性旅游度假区,并将先后创建报批成为国家森林公园、4A级国家旅游度假区。
3、浙东悬空大瀑布:
是梁宣帝在梁皇山屯兵时上山的必经之路。峡谷景色以瀑布群为主,气势恢弘。
建议游览游线:
【神龟护驾→百类听经→猕猴拜观音→洗心潭】
【狮象呈祥→七仙飞瀑→感气坡→静心谷】
【将军潭→彩虹瀑→放心谷→闷字瀑→情侣林】
【孔雀瀑→葫芦潭→山间茶社】
【虎跳水库→百华古庵→外寮村→天竺峰观景台】
4、野鹤湫:
位于浙江省宁海县城出西门的黄坛镇的黄坛水库上游的一个支流中,距县城15km。景区内自然景观丰富,有长达2.5km险峻奇异的瀑潭风光,有丰富的动植物资源。境内沟谷纵横,林木茂盛,药材丰富,环境清幽,空气新鲜,气候凉爽宜人,山光水色秀丽多姿。更兼有飞瀑流泉,面积广阔且保存较为完好的天然常绿林等自然景观。并流传着王乔乘鹤东来等道源仙山的传说和黄公造纸基地的推断。
整个景区共分闲云溪、野鹤溪、云鹤坪、野猪头和丁山等六个分景区。每一个分景区都各有千秋。
5、宁海森林公园景点:
普济桥:位于卧龙谷和仙人谷的交汇口上。这是一座单孔石桥,它造型优美,结构科学,形体古朴。据《普济桥碑记》载:桥建于同治十三年(1874年)。上通宁绍,下通台温,实为交通要道。
仙人迹:从普济桥沿仙人谷上行二里许,我们可以看到仙人迹景区。这是一对间距甚大,向下行走的脚印,深深地印在溪边的岩石上。相传,是仙人留下的脚印,大概仙人也陶醉这里的景色而著脚忘还。
剑门。仙人迹上行不多远,便有两块岩壁对峙如剑,惟妙惟肖,让人叫绝。
羊祜洞:从卧龙谷上行二百多米,再左拐上山不远,便到。洞广约10平方米,人弓身而进,内高数米,有泉穿岩而滴。传说西晋大臣羊祜,随晋武帝南下谋划灭吴,曾驻军于此,遍施抚慰。民间还有洞中借蜿的传说。与别的借碗传说大同小异。
猴峰亭:从温泉大酒店抬头北望,头顶百米处绝壁上,有一亭子凌空而筑,犹如在突兀的峰岩上,攀登戏耍的顽皮猕猴。亭上还有全国人大副委员长严济慈所题的“猴峰亭”匾额。
映天池:在大酒店的上游不远处。湖中碧波荡漾,湖心亭、观池亭、高空索桥和自划船,交相辉映,是一幅天然的山水画。喜欢划船的朋友还可以体验一下“船行明镜中,鸟度画屏间”的真趣。
宁海美食推荐:
水磨粉
亦称汤团粉,选用优质糯米制成,清香、滑爽,不仅是制作宁波汤团的主料,而且可制作元宵、麻团等各种糯米粉复制品,以及替代淀粉,作为冷饮制品中的凝聚剂。
溪口千层饼
是宁波特色食品。在溪口制作千层饼已有100多年历史,它外形四方,内分27层,层次分明,金黄透绿,香酥松脆,甜中带咸,咸里带鲜,风味独特,食后令人口齿留香,百食不厌。溪口千层饼多次获得国家和省级名特产品奖,成为中外游客品尝和馈赠亲友的旅游食品,特别是背井离乡的海外游子,都喜欢托回乡的亲友带些回去,以慰思乡之念。千层饼除畅销浙东一带外,还远销日本、东南亚国家和港、澳、台地区。
三北豆酥糖
是宁波传统名特糕点,名扬江浙地区和海外。三北豆酥糖已有很悠久的制作历史,在100多年前始产于余姚陆埠镇。豆酥糖营养丰富,含蛋白质、碳水化合物及钙、磷、铁、胡萝卜素等多种营养成分,并且能长久保持香、甜、酥、松的特点。现在,余姚的陆埠镇、慈溪的周巷镇沈师桥和宁波升阳泰旅游食品厂为主要产地和生产企业。
三北藕丝糖
与三北豆酥糖齐名,是宁波的土特食品,曾作为贡品充入御食。三北藕丝糖产自慈溪,在柱状外面,粘有黑芝麻或白芝麻,松脆香甜,风味独特。
奉化芋艿头(罗汉圣果)
“跑过三关六码头,吃过奉化芋艿头”,人们以吃过奉化芋艿头引以为自豪,可见这芋艿头非同寻常。奉化芋艿头盛产于奉化萧王庙镇和溪口镇,果大富含淀粉,香糯可口,可当零食,又可当点心,也可做“仔狗(羊)芋艿煲”、“排骨芋艿煲”、“海鲜芋艿煲”等,成为一道特色菜肴。
交通信息:(如发现错误或有更好建议,欢迎致电400 666 6699)
自助游交通: 
公共交通:宁波汽车南站乘宁海的中巴车,在宁海梅林下车;转深甽镇(温泉)中巴车前往。或从梅林坐私家车,单程35元左右。
自驾车路线:
1、上海出发走杭州湾跨海大桥,出了杭州湾跨海大桥继续走杭州湾大桥连接线可以转到宁波绕城高速,然后转甬台温高速(即同三高速),在宁海的宁海、象山出口下高速,随即掉头往深甽镇开,经过深甽镇后继续往温泉方向行驶,几分钟后即到。宁海出口下可到宁海县城。
2、或是提前一个出口下来,在西店下高速后往前一直开,20分钟可到宁海温泉。总程共需3-4个小时。
自驾路书:
上海出发:沪杭高速公路—杭州绕城东线—杭甬高速—宁波出口—宁波宁波—宁海(单程约165公里)杭甬高速—甬台温高速—宁海出口下高速(往南走5公里,不进宁海城区)—大转盘左转—宁波沿海南线—长街镇(不进镇,直开5公里)—右转1公里—宁海伍山石窟伍山石窟—宁海温泉伍山石窟—长街镇—沿海南线往—宁海县城—深镇—宁海南溪温泉
温馨提示:
1、初次浸泡不适应者或浸泡时间过长者,一般会出现口干或胸闷等不舒适感觉,此时应立即上岸稍作休息,饮杯水或饮料可舒缓不适。
2、凡患有较严重的心脏病、高血压、身体不适者或有身孕者均不宜入池浸泡;除非医生准许及有专人陪同方可。
3、酗酒者不宜入池浸泡。
4、浴后用清水冲洗身体,但不要用肥皂或浴液,以保存皮肤表面所吸收的矿物质。
5、宁海森林温泉又名南溪温泉,也俗称天明山温泉
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